PALESTRA PRESENCIAL E GRATUITA
Uma visão diferente sobre felicidade sustentável.
A meditação como caminho.
Por que estamos sempre insatisfeitos?
Queremos o que não temos.
Rejeitamos o que não queremos.
E, quando conseguimos o que queríamos, por quanto tempo isso é suficiente?
Existe outra possibilidade?
Felicidade sustentável
Uma busca permanente que nos leva à insatisfação.
Se é impossível estar sempre bem, como a felicidade pode ser sustentável?
Uma nova visão sobre o que é felicidade.
Ciência na meditação
Mitos sobre meditação.
Como a meditação transforma nossa mente.
O que a ciência nos diz.
Meditação como caminho
E se meditar não for o que você pensa?
Desenvolvendo a mente que investiga a mente.
Como a meditação transforma nossa vida.
Medita há mais de dez anos, conciliando a prática contemplativa com o trabalho como CEO e a vida em família. Ao longo desse caminho, participou de diversos retiros de silêncio.
Professor de Física e instrutor de meditação, viveu quatro anos em retiro de silêncio. Hoje conduz práticas contemplativas com uma abordagem secular.
Melissa Gama
Medita desde a infância e viveu diferentes retiros de silêncio, entre eles um de mais de um ano. Hoje, aprofunda essa investigação por meio da Psicologia e do estudo da mente.
